果真
改善了食物種類的數量小桃吃得呱呱叫
後來仔細想想
好像也對
太多種食物混在一起
那個味道可能都複雜化了
曾經有人說:寶寶不愛吃 問題是媽媽 因為煮得不好吃!!!
似乎......有那麼一點道理啦(除非小孩厭食囉)
所以現在開始
小桃的食物一餐基本上不會超過四種
一天最少兩餐
每餐原則上都會含四大類
蛋豆魚肉類(ex:魚 or 蛋黃)
五穀根莖類(ex:地瓜 or 南瓜 or 糙米 or 白米)
蔬菜類(ex:花椰菜 or 高麗菜 or 青江菜)
水果類
由於這個月逢太多颱風 所以許多蔬菜都不太好 因此小桃吃來吃去大多都是這幾種
水果一天至少會讓小桃吃一次
除了副食品之外
小桃默默從九個月開始又投向全母乳的懷抱
主要是因為之前回台北長時間都喝母奶
所以回來後變得不愛配方奶
再加上他一天也才喝2~3次奶
除非媽咪前一天的產量過少保母姨才泡配方奶
不然小桃還是都只喝母奶
因為小桃不喜歡配方奶
有時保母那邊真的沒母奶他又不肯喝配方奶時
保母姨就會用副食品頂著
真的是很嘴硬的小桃子
不過看小桃還是照樣碰碰大
就放心囉!!!
本月吃過的食品
1.地瓜 紅蘿蔔 花椰菜 豌豆 糙米粥
2.吻仔魚 燕麥片白米粥
3.香菇 燕麥片 白米粥
4.吻仔魚 糙米粥
5.南瓜 糙米粥
6.吻仔魚 南瓜 糙米粥
7.南瓜 洋蔥 鯧魚 糙米粥
8.南瓜 高麗菜 糙米粥
9.南瓜 高麗菜 洋蔥 鯧魚 糙米粥
10.洋蔥 高麗菜 番茄 麵線
11.高麗菜 紅蘿蔔 吻仔魚 白米粥
12.南瓜 青江菜 洋蔥 吻仔魚 糙米粥
13.地瓜 高麗菜 洋蔥 糙米粥
14.地瓜 高麗菜 洋蔥 紅蘿蔔 糙米粥
15.地瓜 高麗菜 洋蔥 紅蘿蔔 吻仔魚 糙米粥
16.冬瓜 高麗菜 白飯
17.白蘿蔔 蛋黃 五穀粥
18.地瓜 白米粥
19.高麗菜 白飯
20.鯛魚片 洋蔥 格蘭菜 紅蘿蔔 白米粥
21.豌豆 洋蔥 白米糙米粥(鈞媽大骨湯)
22.豌豆 洋蔥 鯧魚 白米糙米粥(鈞媽大骨湯)
23.地瓜 花椰菜 鯧魚 白米粥
24.洋蔥 高麗菜 紅蘿蔔 青江菜 吻仔魚 白米糙米粥
25.豆腐 高麗菜 洋蔥 麵線
26.高麗菜 吻仔魚 白米粥
27.洋蔥 高麗菜 紅蘿蔔 青江菜 豆腐 白米糙米粥
28.地瓜 豬肉 花椰菜 白米粥
29.青江菜 豆腐 白麵
30.紅蘿蔔 花椰菜 白米糙米粥
31.紅蘿蔔 花椰菜 吻仔魚 白米糙米粥
32.小白菜 蛋黃 白飯
33.地瓜 空心菜 白米粥
34.地瓜 花椰菜 蛋黃 白米粥
保母姨發現
小桃比較不愛吃糙米
只要是白米粥都會吃光
所以媽咪我後來只好讓他白米糙米各半囉!!
有時不小心糙米放多一些 他就吃少
小孩的嘴巴真的很厲害~~~